Wir freuen uns gemeinsam mit Detlef Romeike im März ein Core Defence Selbstschutz für Frauen - Wochenende hier in Münster anbieten zu können!
Core Defence - Selbstschutz für Frauen Infoflyer |
- Körpertraining und Stressimulation
- Sensibilisierungs- und Wahrnehmungsschulung
- Ernstfall Szenarien und Partnerübungen
- Atem- und Entspannungstechniken
- Theoretischer Input
- Selbstwahrnehmung und Gespräche
- und mehr
Er ist zudem unser sehr geschätzter Ausbilder, sehr menschlich, sehr stark, sehr authentisch.
Mehr über Detlef Romeike und das "Core Defence" Selbstschutzkonzept unter www.derstarkmacher.de.
www.derstarkmacher.de/CoreDefence
Teilnehmen können alle interessierten Mädchen (ab 16 Jahre) und Frauen mit/ohne Sport- und Gewalterfahrung
Der Workshop wird jeweils von 10-16 Uhr gehen.
Preis 150 €, zu zweit pro Person 135 €, Ort: eine städtische Turnhalle in Münster-Geist, wird den Teilnehmerinnen bei Anmeldung bekannt gegeben.
Anmeldungen ab sofort unter kontakt(at)xsxxl.de oder 0251-4199671.
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